2026年双子座流星雨什么时候看、几点看、往哪看？

2026年双子座流星雨预计在12月14日北京时间22点前后达到极大（14:00 UT），这是国际流星组织（IMO）的预报。所以在中国，12月14日晚上到15日凌晨是最佳观测时间。今年月亮几乎不添乱：12月9日是新月，当晚只有一弯细月，前半夜就会落下。

极大时刻正好落在国内的夜晚，月光又弱，条件相当好。双子座流星雨的极大期比较宽，按IMO的说法，ZHR在100以上能维持约10到12个小时。如果14日晚上阴天，13日晚到14日凌晨也可以试试。

2026双子座流星雨数据一览

	2026年预计
活跃期	12月4日至20日
极大	12月14日北京时间22点前后
ZHR	150（理想天空、辐射点在天顶时）
黑暗地点实际可见	每小时约40到60颗
月相	9日新月，17日上弦；细月前半夜落下
辐射点	双子座北河二附近，凌晨2点左右最高
速度	每秒35公里，偏慢，常常很亮

几点看？往哪个方向看？

入夜后，双子座从东北方升起，到凌晨2点左右升到最高。辐射点越高，看到的流星越多，所以过了午夜是最好的时段。双子座流星雨也是少有的在午夜前就有不错表现的大型流星雨。

不用一直盯着辐射点看。流星会出现在整个天空。躺在防潮垫或躺椅上，尽量看一大片黑暗的天空。给眼睛20到30分钟适应黑暗。

用App找到双子座

Sky Map 是我做的应用，请带着这一点看我的建议：天黑以后把AR视图对准东方，它会在摄像头画面上标出双子座、北河二和北河三，你马上就知道流星从哪里“飞”出来。App里的天文日历列有流星雨日期，今晚的观星条件能看到所在位置的云量和湿度。出发前一天下午先看一眼云量预报。

冬夜观测准备

• 远离灯光。 在城市里只能看到最亮的几颗。
• 注意保暖。 帽子、手套、睡袋都带上，你要一动不动地待上一个小时以上。
• 不需要望远镜。 肉眼能看到的天空范围最大。

更完整的物品清单见观星准备清单。

双子座流星雨的母体不是彗星，而是小行星3200法厄同（Phaethon）。很多双子座流星都很亮，有的还带颜色。

更多 Sky Map 指南见 Sky Map 文章列表。

资料来源：IMO 2026年流星雨日历（极大、ZHR、活跃期），NASA Science: Geminids（法厄同、流量），日本国立天文台 2026年双子座流星雨，timeanddate.com 2026年月相，核对日期 2026-10-31。流量和时间均为预报。