2026年11月和12月的超級月亮什麼時候看？

2026年最後兩次超級月亮剛好相隔一個月：11月24日22:53和12月24日09:28（台灣時間）。12月這次是全年離地球最近的滿月，約356,740公里。因為滿月時刻在24日上午，23日和24日晚上都適合觀賞，平安夜也趕得上。

超級月亮指的是滿月剛好發生在近地點附近。月球繞地球的軌道略呈橢圓，近地點是離地球最近的位置。NASA指出，「超級月亮」並非正式的天文學術語，通常指距離達到近地點90%以內的滿月。2026年共有三次：1月3日、11月24日和12月24日。再加上2027年1月22日那次，從11月到隔年1月是連續三次。

兩次超級月亮一覽

	11月	12月
滿月（台灣時間）	11月24日 22:53	12月24日 09:28
滿月（世界時）	11月24日 14:53	12月24日 01:28
滿月時距離	360,768公里	356,740公里（全年最近）
近地點（世界時）	11月25日 20:58	12月24日 約08:30
台北月出	11月24日 16:31	12月23日 16:11，24日 17:20

距離為地心到月心，取自Fred Espenak的表格；台北月出時刻來自timeanddate.com。

哪天晚上去看？

11月： 滿月在24日晚上22:53，當晚就是最佳時機。台北16:31月出，從東北方的地平線升起。

12月： 23日和24日晚上都可以。台灣緯度低，這次滿月又特別高：23日晚上23:26前後，月亮在台北南方天空的高度約87°，幾乎就在頭頂正上方。抬頭時記得找個可以躺下的地方。

月亮剛升起、低掛在大樓或樹梢旁時看起來最大，這是「月亮錯覺」，每次滿月都有。超級月亮只是再大上幾個百分點。

為什麼12月這次最值得看

它比11月那次近了約4,000公里，而且近地點只比滿月晚大約7小時。Fred Espenak列出本世紀距離地球356,800公里以內的滿月，共27次，2026年12月24日這次就是其中之一。

屆時月亮位於雙子座，與北河二和北河三排成三角形，離獵戶座不遠，BBC Sky at Night雜誌這樣描述。

真的會看起來比較大嗎？

只大一點點。日本國立天文台把12月24日的月亮與2026年最遠的滿月（5月31日）相比：直徑大約14%，面積大約30%。NASA給出的數字相同（和遠地點滿月相比，最多大14%、亮30%）。兩者都提醒：沒有直接比較時，肉眼幾乎分辨不出。和一般滿月相比，差別更小。

能測量到的是潮汐：Espenak指出，超級月亮讓大潮的潮差多出約5公分，和地震沒有關係。

拍攝超級月亮

那些月亮巨大的照片，多半是在很遠的地方用長焦鏡頭拍的，讓月亮在高樓或山旁邊顯得很大。用iPhone拍：放大到最大，點一下月亮，把曝光往下拉，直到看得見坑洞。最好在月出後半小時內拍，天空還有一點餘光。

Sky Map 是我開發的App，請帶著這一點看我的建議：App裡的天文日曆列有滿月日期，AR畫面會顯示月亮將從你實際地平線的哪個位置升起，方便事先選好前景。今晚的觀星條件可以看當晚的雲量。Sky Map: Constellation Finder 可在 App Store 免費下載，詳見 Sky Map 頁面。

「海狸月」與「寒月」

這兩個名稱來自北美，由《老農夫年鑑》（Old Farmer’s Almanac）推廣：11月海狸躲進巢穴過冬（毛皮貿易時代正是捕海狸的季節），12月則是寒冷的長夜。它們不是天文學術語。

月光太亮也有缺點：暗星會被淹沒。雙子座流星雨在12月14日前後極大，比滿月早得多，夜空很暗。更多 Sky Map 文章見 Sky Map 指南列表。

資料來源：Fred Espenak, Full Moon at Perigee 2001-2100（時刻、距離、最近滿月列表、潮汐），timeanddate.com 2026年月相（UTC）和台北月出月落（2026年12月） / 11月，日本國立天文台：2026年最近的滿月（近地點、與5月31日比較），NASA Science: Supermoons（定義、14%和30%），BBC Sky at Night: supermoons 2026（北河二、北河三），Old Farmer’s Almanac 11月和12月滿月（名稱）。2026年11月3日核對。時刻均為預報。